RV 2

RV 2

Ryhmän vastuuvalmentajana toimii Oleksandra Avdieienko.  Avustavana valmentajana toimii Sirius Akatemiasta valmistunut I-tason valmentaja Noora Heinikainen.

Noudatamme Suomen Voimisteluliiton merkkijärjestelmää. 

Kilpailut:

Ryhmäläiset kilpailevat Voimisteluliiton sarjoissa oman tasonsa mukaisesti.  Voimisteluliiton sarjat alkavat 8 vuotiaasta ylöspäin. Sitä ennen osallistutaan Stara tapahtumiin keräten kokemuksia.

Katso liiton kilpailuaikataulu www.kisanet.fi

Ryhmäläiset osallistuvat oman tason ja suoritettujen merkkien mukaan ikänsä A, B ja C  sarjoihin. Lisäksi voi kilpailla duona, triona tai joukkueena. 

Välineet

Ryhmässä harjoitellaan kaikilla rytmisen voimistelun välineillä: narulla, vanteella, pallolla, keiloilla ja nauhalla. Lisäksi tarvitaan polvisuojat, vastuskuminauhat sekä nilkkapainot (250g).

Välineet hankitaan itse. Voit kysyä apua valmentajilta os. siriusvalmentajat@gmail.com. Tutustu myös käytettyjen väineiden valikoimaan Facebookin Siriuskirppis- ryhmässä.

Tammikuussa aloitamme harjoitukset joulutauon jälkeen vkolla 1 poikkeavin aikatauluin.

3.1 klo 15.30-17.00

5.1 klo 15.30-17.00

9.1 alkaen harjoitukset normaalin lukujärjestyksen mukaisesti.